Une pause pour se connecter à l'essentiel!

Que tu sois débutant ou pratiquant de longue date, méditer peut faire une grande différence dans ta vie et dans celle de ceux qui la partage.  Se déposer, se centrer et respirer est une façon de se soutenir et de pratiquer l’autocompassion.

Ce rendez-vous est gratuit de mon coeur à ton coeur ❤︎

Pour participer c’est ici:  Inscription