À méditer!

Avant de débuter la journée, prends quelques minutes pour te demander quelle énergie est présente en ce moment.

Ressens dans ton corps ce qui émerge, une sensation, un ressentis, une émotion.

Ici, toutes les réponses sont bonnes, rien n’est à modifier, à ajuster ou à mettre de côté.

Ressentir te permettra de déployer l’énergie là où elle est requise et non là où tu penses qu’elle est nécessaire.

Marie-Pierre