La vie est une chance: saisissons là!

La vie est une chance: saisissons là!

J'adore cette citation, courte et simple, que je partage avec toi.

Est-ce que tu as déjà remarqué, qu'il est plus facile de s'éloigner de la vie, que de la saisir?

Quelquefois on capte des parcelles d'instant présent, parfois on se laisse complètement traverser par la vie, le plus souvent il y a ces moments où on est là, sans y être.

Amuse-toi à remarquer ces moments où tu es là, sans y être. Ne sois pas surpris, il y en aura sans doute beaucoup.

Au moment où tu en as conscience, vois s'il est possible de saisir cet échange, ce partage, cette caresse qui passe sans que tu y sois vraiment.

Parfois on y arrive facilement, d'autre fois un peu moins. Lorsque c'est plus difficile, glisse ton attention sur ta respiration, sens le souffle entrer et sortir de ton corps. Tranquillement la présence sera de retour pour un instant ou peut-être un peu plus.

Cet été, saisissons la vie le plus souvent possible, elle nous rappellera la chance qu'on a d'être là!

Marie-Pierre

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